近年、花粉症の患者数は年々急増し、今や全国で2,000万人と推定されています。
原因となる花粉としては、春先に飛ぶスギ花粉が最も多く、全体の約80%を占めているといわれています。
花粉症はアレルギー疾患なので、早期に治療することは難しく、日常生活に大きな支障をきたします。
しかし、花粉を回避しながら薬剤を上手に用いて治療を行えば、花粉症をコントロールすることができます。
近年、花粉症の患者数は年々急増し、今や全国で2,000万人と推定されています。
原因となる花粉としては、春先に飛ぶスギ花粉が最も多く、全体の約80%を占めているといわれています。
花粉症はアレルギー疾患なので、早期に治療することは難しく、日常生活に大きな支障をきたします。
しかし、花粉を回避しながら薬剤を上手に用いて治療を行えば、花粉症をコントロールすることができます。
現代のわが国において、アレルギー性結膜炎、アレルギー性鼻炎、気管支ぜんそくなど、なんらかのアレルギー疾患にかかっている人は国民の約30%を占めるといわれています。これらのアレルギー疾患は禁煙も急増を続けており、社会的な問題として取りざたされています。
アレルギーを引き起こす原因物質(アレルゲン)としては春先の花粉が良く知られていますが、実はもっと知ってほしい物質として家の中のダニやほり、ペットのフケなどがあります。これらは季節性の花粉とは違って、一年中症状を引き起こす可能性があります。しかしながら、原因と対策がわかればアレルギーを克服することもできます。
1.まめに掃除をしましょう。
2.部屋の通風を心がけましょう。
3.晴れた日はふとんを干しましょう。
4.早寝早起きをして生活のリズムを整えましょう。
5.食事ではバランス良く栄養をとりましょう。
6.コーヒー、タバコ、香辛料などの刺激物は控えましょう。
7.ファストフード、加工食品をとり過ぎないようにしましょう。
8.適度に運動をしましょう。
9.ストレスをためないようにしましょう。
10.医師の指示に従って適切な薬物療法を行いましょう。